必须和绝对应该
这里说的是在想问题的时候，总认为别人必须（或绝对应该）怎样，自己必须（或绝对应该）怎样，生活的环境必须（或绝对应该）怎样，比如：我必须获得成功；他绝对应该尊重我等；当我们的想法一旦加上必须（或绝对应该）就会成为一种主观的不合理的愿望和信念。如果你的头脑里存在这种想法，它可能就是导致你的情绪问题的根源，请下载我们提供的详细的解析和方法，并认真重复地去听，学会用积极合理的思想取代它。
下载次数：50 录入时间：2008-12-4 【打印此页】 【关闭】
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