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这种想法主要表现为贬低自己，否定自己，否认自我价值，认为自己不够好，甚至一无是处，心里总感到自卑，悲观，内疚和自责，并习惯于自我封闭，这些都是不爱自己的表现。如果你的头脑里存在这种想法，它可能就是导致你的情绪问题的根源，请下载我们提供的详细的解析和方法，并认真重复地去听，学会用积极合理的思想取代它。
下载次数：15 录入时间：2008-12-6 【打印此页】 【关闭】
